Hoy visitamos la cocina de Laura.. que nos deleita con este delicioso y refrescante batido de fresa.. podemos además hacerlo en su versión light para aquellos que no queréis añadir calorías de más a vuestra dieta.. sea como sea.. podéis hacer una pausa en vuestros quehaceres diarios y daros este pequeño capricho compuesto de fruta y lácteos..
Necesitamos:
- 1 yogur (normal, desnatado o griego)
- una ración de fresas al gusto
- azúcar para adornar el vaso o copa
- medio vaso de leche (entera o desnatada)
Lavamos las fresas.. Batimos las fresas, el yogur y la leche..
Echamos el batido y adornamos como más os guste..
Para media mañana.. la merienda.. cuando más os apetezca.. en cinco minutos lo tendréis listo para disfrutar..
Espero que os guste..
Que ricoooo ,ademas me encanta la presentacion ,en casa lo merendamos dia si y dia tambien ,mi hijo es un forofo de los batidos con fruta.
ResponderEliminarTomo nota del azucar en el borde del vaso ,nunca se lo he puesto.
Bicos mil y feliz finde wapa.